Psychoterapia jest formą pomocy dającą możliwość:
- rozwoju osobistego i większej samoświadomości
- budowania bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi
- zmiany nieadaptacyjnych wzorców myślenia i działania
- poznania i lepszego wykorzystania swoich zasobów
- poprawy jakości życia osób cierpiących z powodu nerwic, depresji, lęków, poczucia winy
- uzyskania wsparcia dla osób w trudnej sytuacji życiowej, podejmujących ważne decyzje, będących w żałobie
FORMY PRACY PSYCHOLOGICZNEJ I PSYCHOTERAPEUTYCZNEJ:
PSYCHOTERAPIA
Długoterminowa współpraca, oparta na relacji między psychoterapeutą a klientem, której celem jest zmiana funkcjonowania klienta i jego relacji ze światem i innymi ludźmi.
KONSULTACJA
Spotkanie lub kilka spotkań, których celem jest przyjrzenie się obszarom spostrzeganym jako trudne i poszukiwanie możliwości radzenia sobie, określenie potrzeb klienta i właściwych form pomocy.
PORADNICTWO PSYCHOLOGICZNE
Spotkanie lub kilka spotkań, służące poszukiwaniu i aktywizacji zasobów umożliwiających poradzenie sobie w bieżącej trudnej sytuacji (np. radzeniu sobie ze zmianami życiowymi, podejmowaniu decyzji).
INTERWENCJA W SYTUACJI KRYZYSU
Forma pomocy polegająca na kontakcie terapeutycznym z osobą przeżywającą kryzys, skoncentrowana na problemie oraz poszukiwaniu i aktywizacji zasobów osobistych i środowiskowych potrzebnych do jego rozwiązania.